Qué es la gingivitis
La gingivitis dental es una enfermedad inflamatoria de las encías causada básicamente por la acumulación de placa bacteriana en las encías. La gingivitis es una enfermedad reversible si se detecta a tiempo y recibes el tratamiento adecuado tus encías volverán a su estado normal.
En ocasiones, la gingivitis no está causada por la placa bacteriana, sino por otras causas como infecciones víricas o fúngicas, alergias, otras enfermedades ( diabetes, leucemia,…), piezas dentales retenidas, etc.
El mayor peligro de la gingivitis ocurre cuando no trata a tiempo y deriva en periodontitis, que es una enfermedad crónica de mayor gravedad, más compleja de tratar y puede provocar la pérdida de algunas piezas dentales.
Ver Periodontitis. 5 consejos para prevenirla
Qué causa la gingivitis
Como hemos dicho anteriormente, una de la principales causas de la gingivitis se debe a los efectos de los depósitos de la placa bacteriana, una película adhesiva compuesta principalmente de bacterias, pero también de proteínas de saliva, azúcares y ácidos, (también es una causa importante de caries dental) que se acumula en los dientes por encima y debajo de las encías.
Cuando la placa no se elimina, se convierte en un depósito duro denominado sarro (o cálculo) que queda atrapado en la base del diente. La placa y el sarro irritan las encías que se inflaman como respuesta inmunológica natural del cuerpo a la invasión de organismos externos.
Ver Como prevenir y eliminar el sarro dental. Una guía completa
Principales síntomas de la gingivitis:
La sensación de picor, las encías rojas, hinchadas, sensibles, que te sangran tras cepillarte los dientes, e incluso tienes mal aliento son algunos de los síntomas más comunes de la gingivitis
- Encías inflamadas y de color rojo, blanca o morada, en vez de su color rosado habitual.
- Sangrado de las encías durante el cepillado dental.
- Dolor al tocarlas
- Aparición de úlceras bucales.
Dependiendo de la gravedad con la que sufras esta enfermedad, puedes notar uno o más síntomas.
Factores de riesgo de la gingivitis
La gingivitis es una enfermedad muy común, la mayoría de personas la hemos sufrido alguna vez en la vida. Algunos de los factores que pueden aumentar el riesgo de padecerla son:
- Cuidado bucal pobre
- Enfermedades de infecciones virales o por hongos
- Dientes torcidos que son difíciles de limpiar
- Fumar
- Mala alimentación y falta de vitamina C
- Dientes torcidos que son difíciles de limpiar
- Cambios hormonales; por ejemplo, aquellos relacionados con el embarazo, menopausia o el uso de píldoras anticonceptivas
- Genética
- Edad
Si te sangran a menudo los dientes cuando te cepillas puede ser que estés sufriendo de gingivitis. Pide cita en tu clínica dental de confianza para que te hagan una revisión completa. La prevención es el mejor remedio para las enfermedades bucodentales.
Cómo se cura la gingivitis
La gingivitis es una patología muy común, y tiene un tratamiento sencillo. Así que seguramente te estés preguntando… ¿Cómo curar la gingivitis?
La gingivitis en un estado inicial puede tratarse con facilidad ya que, normalmente no existen cúmulos de placa bacteriana por debajo de la línea de la encía.
E tratamiento para abordar un caso de gingivitis leve es una profilaxis o higiene bucodental profesional para reducir la inflamación y mejorar tu salud bucodental eliminando todo el sarro y las bacterias que se encuentran en la superficie de tus dientes y encías.
Una vez realizada la limpieza bucodental profesional, que deberás repetir a los 8 o 10 aproximadamente, para revisar y prevenir que no vuelva a aparecer. En caso de una gingivitis más grave, los plazos se acortan.
¿La gingivitis se puede prevenir en casa?
La gingivitis se puede prevenir en casa mediante una buena higiene dental diaria. Hay que cepillarse los dientes tres veces al día y utilizar hilo dental, para retirar la placa y residuos de alimentos que se quedan entre los dientes, para eliminar o evitar la formación de la placa dental, que genera el sarro que produce gingivitis.
Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a prevenir la gingivitis:
- Cepíllate los dientes 3 veces al día durante al menos 2 minutos con una buena técnica de cepillado y un cepillo de menos de 3 meses para evitar la formación de placa dental.
- Completa tu limpieza dental con el uso de hilo dental o cepillo interdental, sobre todo antes de acostarte, para eliminar la placa entre los huecos de los dientes, una zona no accesible para el cepillo.
- Los cepillos de dientes eléctricos y los irrigadores dentales son muy eficaces para eliminar la placa y el sarro.
- Utiliza un enjuague bocal específico y recomendado por un dentista.
- Deja de fumar. El tabaco ataca las encías y agrava la gingivitis.
- Un tratamiento de ortodoncia para posicionar los dientes correctamente facilita el acceso del cepillo.
- Acude a tu dentista de forma regular para hacerte una limpieza dental profesional.
¿Cómo curar la gingivitis si avanza?
Si la gingivitis no se trata a tiempo, puede progresar y derivar en periodontitis. La periodontitis es una enfermedad crónica y no reversible que daña las estructuras que forman los dientes y las encías, llegando a causar la pérdida de hueso y de los dientes.
Aunque es posible detener el avance de la enfermad y devolver al paciente su salud dental, los procedimientos son mucho más complejos. El periodoncista determinará el tratamiento más adecuado, en función de la afectación de las distintas estructuras del diente y la encía.
Si la periodontitis no está avanzada, el tratamiento puede consistir en procedimientos menos invasivos, como:
- El raspado, mediante instrumentos, un láser o un dispositivo ultrasónico para eliminar el sarro dental y las bacterias de la superficie de los dientes y debajo de la línea de las encías.
- El alisado radicular suaviza la superficie de las raíces para evitar que sigua acumulándose sarro y bacterias. También ayuda a que las encías se vuelvan a conectar a los dientes.
- El uso de antibióticos para controlar la infección bacteriana.
Si la periodontitis está avanzada y las estructuras óseas y de tejido estás dañadas, es posible que necesites una solución quirúrgica.
- Cirugía con colgajos o de reducción de la bolsa periodontal. Expone las raíces de los dientes para un mejor raspado y alisado radicular.
- Injertos de tejido blando. Ayuda a reducir la pérdida de tejido gingival, cubrir las raíces expuestas y dar a los dientes una mejor apariencia.
- Injerto óseo. Este procedimiento se realiza cuando la periodontitis destruye el hueso que rodea la raíz del diente. Ayuda a prevenir la pérdida del diente al sostenerlo en su lugar.
La prevención te ayuda a mantener una boca sana
Como hemos visto en este artículo, la gingivitis es una enfermedad muy común que es fácil de curar si se coge a tiempo. Hay una serie de comportamientos que puedes hacer de forma regular en casa para prevenir la aparición de la placa bacteriana que ataca a las encías y provoca su inflamación.
Cepillarse los dientes 3 veces al día con una buena técnica de cepillado, o el uso de cepillos eléctricos e irrigadores dentales, no fumar, mantener una correcta alimentación, entre otros, nos ayudarán a mantener nuestra boca sana.
Acude a tu dentista de forma regular para comprobar el estado de tu dentadura y realizar un limpieza dental profesional que aleje las posibilidades de sufrir una gingivitis y, lo que es peor, una periodontitis, cuyo tratamiento como hemos visto muchas veces acaba en procedimientos quirúrgicos más caros y complejos.
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En julio de 2019 realizé un programa avanzado en Odontología Integral en la Universidad de Nueva York. Este programa me dió la oportunidad de ampliar mis conocimientos en odontología general en un ambiente multicultural y publicar trabajos de investigación en revistas americanas, así como hacer voluntariado en un país subdesarrollado para tratar la sonrisa de los pacientes.
Aparte de la odontología, mis aficiones son el yoga, la cocina y viajar para descubrir nuevas culturas
